La technique du vieux tapis – Vidéo

La technique du vieux tapis – Vidéo

  Voici (enfin 😉 ) la vidéo qui fait suite à l’article « Le poids de nos émotions ». Une technique simple et efficace pour : s’alléger, relancer la circulation, détendre les tensions, soulager les douleurs musculaires et articulaires, …...
Qi Nei Zang, à l’Écoute de notre deuxième cerveau

Qi Nei Zang, à l’Écoute de notre deuxième cerveau

Trop souvent délaissés et mal compris, notre ventre et les organes qui le composent ont pourtant besoin de la même attention que le reste de notre corps. La science nous dit qu’ils fonctionnent « seuls ». Oui, mais… Nos organes et viscères n’ont en...
Le dynamisme au quotidien – Vidéo

Le dynamisme au quotidien – Vidéo

  Par des gestes et des respirations simples mais efficaces, retrouvez votre dynamisme. Ces mouvements sont basés sur la circulation de l’énergie dans le corps et peuvent prévenir ou activer la guérison de certains troubles s’ils sont pratiqués...